Percorsi di gruppo
C’è una magia particolare che si sprigiona quando le donne si riuniscono, un’energia ancestrale che risveglia memorie profonde di sorellanza; per questa e tante altre ragioni, per me è fondamentale creare situazioni in cui le donne possano crescere insieme.
Nei percorsi di gruppo che propongo, attraverso un mix di pratiche corporee e meditative allineate ai cicli lunari e solari, ogni donna riscopre la propria essenza nel corpo, in uno spazio protetto di condivisione e sostegno reciproco.
Embodiment Femminile è un viaggio di trasformazione per tornare a casa nel tuo corpo, dove LEI ti sta aspettando. Lei è la tua Anima Femminile: selvaggia, vitale, sensuale, compassionevole, magnetica e creativa, quella voce che ti sta sussurrando di tornare da lei e permetterle finalmente di esprimersi attraverso il tuo corpo.
In questo percorso propongo pratiche corporee femminili di molteplici matrici, guidandoti in un processo di riconnessione profonda con il tuo Ventre di Donna e di liberazione del flusso della tua energia femminile. Le sequenze, che variano in sintonia con le fasi lunari e stagionali, spaziano dallo yoga del sacro femminile alla respirazione ovarica, dalla meditazione al rilassamento profondo, dal movimento non lineare all’indagine interiore guidata.
Attraverso queste pratiche e le potenti condivisioni di gruppo, risveglierai il tuo potere femminile, liberando sensualità, piacere, creatività e vitalità. Passo dopo passo, recupererai una profonda fiducia in ciò che senti dentro di te, permettendo alla tua vera essenza di esprimersi pienamente.
Questo percorso è per te se desideri:
“Il mio corpo è una porta d'accesso al Femminile Sacro.”
I Cerchi di Donne sono incontri tematici che organizzo periodicamente dal vivo a Milano insieme ad altre due donne, amiche e guide spirituali, ricreando l’antica tradizione delle cerchie femminili dove magia e trasformazione accadono naturalmente.
Nel cerchio creiamo uno spazio sacro e protetto dove ogni donna può deporre la sua maschera sociale e riconnettersi con la propria essenza. Attraverso rituali, pratiche corporee e meditative, creazioni artistiche e condivisioni profonde, ogni partecipante intraprende un viaggio di scoperta e guarigione.
Ci siamo accorte di quanto questo spazio sia prezioso e necessario per le donne di oggi: qui possono finalmente rallentare, respirare e sentirsi accolte per ciò che sono veramente. Nel cerchio, le difficoltà condivise si trasformano in opportunità di crescita collettiva, le ferite trovano ascolto e comprensione, e la forza della sorellanza risveglia in ognuna un potere femminile ancestrale.
Mentre le mani creano, i corpi si muovono e i cuori si aprono alla condivisione, accade qualcosa di magico: ogni donna riscopre la sua appartenenza al grande cerchio della sorellanza, ritrova la sua voce autentica e si riconnette con la saggezza profonda del suo grembo. È uno spazio dove la spiritualità si fa concreta, dove i blocchi si sciolgono, dove nascono intuizioni preziose e dove ogni donna può attingere alla forza collettiva per sostenere la propria evoluzione personale.
Per scoprire i prossimi appuntamenti
"Quando le donne si riuniscono creano meraviglie"